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6.12.2015

アロマで育毛、抜け毛予防 Soin de cheveux



フランスで育毛、抜け毛予防にアロマテラピーの力を借りることが話題になっています。
日本ではマッサージが主流ですが、こちらではシャンプーと合わせてケアします。

頭皮ケア用のブレンドオイルのレシピをココにご紹介します。

◎カユプテ                 10滴
◎ゼラニウムエジプト 20滴
◎マンダリン            20滴
◎ジンジャー            10滴

【シャンプー】
これらをブレンドし、シャンプーに数滴混ぜて、マッサージをしたあと洗い流します。
スィートオレンジやローリエ精油もお好みに合わせて追加。

また、少量のアカマツ・ヨーロッパとシナモン(樹皮、葉)を加えることで、より毛球の血液循環を刺激し、頭皮の活性化、育毛に役立ちます。
 
その他、アトラスシダー、イランイラン、ローズマリー(全ての種類)は、エイジングなどにより元気がなくなった髪の頭皮ケアに使われています。

さらに、頭皮の症状別によってもフケや、頭皮がオイリーな方は、ティートゥリーを追加してもよいですし、
さらに、ホルモン系異常で医師より禁止されていない場合では、セージ、サイプレスを追加します。

 
【頭皮マッサージケア】
これらの精油を症状に合わせて20滴ずつほど、50mlのホホバオイル、もしくは二ジェルオイルとブレンドします。

このオイルをシャンプー30分前に、頭皮につけてよくマッサージをします。
朝シャンプーする場合は、一晩中つけてマッサージをしてお休みすると、さらに成分が浸透しておすすめですよ☆


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5.07.2015

プラナロム社から本日新発売の『ゆず精油』が入荷! Yuzu



✿プラナロム社から本日新発売の『ゆず精油』が入荷しました!✿

フランスでは、フランス料理や香水、コスメにも使われている
大人気の柚子(ゆず)、アロマテラピーでも効能が期待されています。
プラナロム社が新しいYuzu精油を発売いたしました!

柚子は、フランス語でもそのまま"Yuzu"と呼ばれ、
精油名も"Yuzu"となっています。

詳しくはランジェビオのサイトをご覧下さいね☆
http://www.langebio.com/shopdetail/000000002245/


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5.05.2015

プラナロム社のローズウッド精油が入荷しました!Bois de rose

 ✿プラナロム社のローズウッド精油が入荷しました!✿

ようやく、プラナロムがローズウッド精油の販売を開始いたしました。

自然環境保護の取り組みにより、長い間生産を中止していましたが、樹木を破壊せず、精油蒸留技術ノウハウで葉の蒸留にすることによって、新しいローズウッド精油の供給が可能になりました。
原料は、プラナロムチームが最高品質を探求して世界中を駆け巡って見つけた新しい生産地からのローズウッドだそうです。

さらに、オーガニック製法による認定済み<有機グレード>となっています☆

ローズウッドの葉と樹木の組成物リナロール、αテルピネオールは同じです。
防腐作用、強壮作用、抗菌、抗真菌、抗ウイルス、皮膚収斂、組織の引き締め、脳への刺激作用があります。

できたばかりで、精油の『保証期間』も長いです ^^
http://www.langebio.com/shopdetail/002009000016/


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4.24.2015

待望の“ローズウッド精油”が入荷します! Bois de rose



✿プラナロム・ファンに速報✿

待望の“ローズウッド精油”が入荷します!!
プラナロム社からの情報によると、長年待ちにまった大人気の精油、“ローズウッド精油”の販売が再開されることになりました!!

明確な入荷日はまだ発表がありませんが、お目にかかれるのがもうすぐであるとのこと。。。
あの、爽やかで甘い香りに再開できるのが楽しみです~。
アンチエイジング用のスキンケアには欠かせませんね。

強力な抗感染、抗ウイルス、抗菌作用、免疫促進、組織再生成作用などの特性を有したローズウッドは、様々な症状の治療、疲労回復、うつ病やスキンケアにも使われています。

世界中でローズウッドの需要が供給限度を越えて植物の育成を脅かすようになってきたことから、自然環境保護の強化のため、ここ数年プラナロムは販売を中止していました。
以前は蒸留部位が“樹木”でしたが、植物自体を保護するために、新発売されるローズウッド精油は部位は“葉”になるそうです。

成分がリナロール90%以上とローズウッドに似ていることから、“ホーウッド”または“クスノキ(シナモン・カンフォラ CT リナロール)”がそれまで代用されてきました。
新登場のローズウッド、
入荷が待ち遠しいで~す。

また新しい情報が入り次第、お伝えさせていただきますので、
プラナロムファンの方は、どうぞお見逃しなく (^^)/


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2.28.2015

フランスの花粉症ケアご紹介 l'allergie au pollen 2



パリで開催された自然療法学会のアレルギー対処法のセミナーへ参加してきました。
アロマテラピーが医療で治療の目的として使われるフランスならではの、
実践的でとても興味深い内容にわくわくしました!
 
現代の生活環境と習慣の変化から、アレルギーにかかる人口が急増しているとのこと。
フランス人は4人に一人が花粉症の影響を受けているそうです。
その数値は20年前の約7倍であるとか!
 
そこで、精油を使って花粉症をケアする方法を受けたので、
一部簡単にできるレシピをご紹介します。
かかってしまう前からも、かかってしまった後も、
症状やご自分のお好みの方法でお試しいただけます♪
 
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<タラゴン精油1本で簡単ケア!>

タラゴンはアレルギー反応の症状を制御する“抗ヒスタミン治療”によく使われる精油です。
喉の奥や気管支のかゆみや炎症を軽減してくれます。
 
★使用方法その1:
タラゴン精油を1滴、1日3回、はちみつや角砂糖に加えて直接口の中で溶かします。
または2滴をハンカチやマスクに付けて呼吸。
 
★使用方法その2:
食用のオリーブオイルや、ヒマワリ油等にタラゴン精油を40滴ほど注ぎ、
サラダのドレッシングとして使用できます。
 
※ご注意:タラゴン精油は、妊娠期間中、授乳期間中の方、3歳未満のお子様には適していません。
 
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<カモミールローマン精油1本でケア!>
 
2歳以上のお子様や妊娠中、授乳中でもお使いいただけ、しかもアレルギーによる肌荒れをいたわり、
リラックス効果で精神面にも効くのが、カモミールローマン精油です。
タラゴン精油と同じく優れた抗真菌、抗炎症作用があります。
 
 
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<タラゴン精油とラヴィンサラ精油2本でケア!>
 
鼻水がつらい…などの症状がある方には、抗アレルギー、抗炎症の精油タラゴンに加えて、
去痰、鼻水を停止するラヴィンサラ精油を追加します。
★2種を1滴ずつ混ぜ、鼻、胸と背中上部に適用し、マッサージしたり、
ハンカチやマスクに付けて呼吸します。
 
※ご注意:
・上記すべての方法は、数ヶ月間行う場合は、3週間毎に一回、1週間だけ摂取しない期間を与えます。
 
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<お部屋でディフューザー>
 
・ニアウリ…10ml (鼻づまり、喉の浄化に役立ちます)
・ユーカリ・ラディアータ…10ml  (抗炎症、鼻づまり、喉の痛み・かゆみ緩和に)
・レモン…10ml (抗菌、肝臓の汚れ除去)
 
★精油3種をブレンドし、ディフューザーに20滴を注ぎ、20分間を1日3回。
 
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<マッサージオイル>
 
・ニアウリ…5滴  
・タラゴン…5滴
・ペパーミント…2滴
・ローマンカモミール…2滴 
・カロフィラオイル…30ml(抗炎症、防腐剤オイル)
 
これらをブレンドし、1日2~3回2滴ずつを、鼻、胸と背中上部に適用してマッサージします。
鼻づまりをなだめ、呼吸を楽にしてくれます!
 
☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆



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12.12.2013

ラヴ・オーガニックの心も体温まる冬用健康ブレンド☆ Winter in Love by Love Organic

パリでも次々と新しい店舗が広がる大人気のKUSMIティーのオーガニックブランド、“ラヴ・オーガニック” 。今年も冬限定の<ウインター イン ラブ>が新発売されました。

ブラックティーに、チョコレート、アーモンド、シナモン、生姜、クローブ、レグリス(甘草)などがブレンドされた体の温まるオーガニックハーブティーです♪


 いつもカラフルなきれい色でキュートな缶たち♪

<美味しい飲み方>
ティーポットに、またはティーカップに人数分+1杯分の茶葉を入れて、お湯を注ぎ、3~4分程置いてから飲んでください。香りの良さをより引き立てるお湯の最適温度は85 ℃です。

8.30.2012

アンジェリカルートのケーキ Cake à l'angélique confite maison

 アンジェリカの産地で有名なクロンを訪れ、砂糖漬けの茎(クリスタル アンジェリック)ルートを使ってケーキを作りました。


アンジェリカはフランス語では、アンジェリック (Angélique)と呼ばれ、フランスではよくリキュール、お菓子やお料理、ハーブティ などに愛用されている植物材料のひとつです。

免疫を強くし、風邪などを引きにくくしたり、消化器官の働きを良くし、利尿効果、強壮効果、貧血の緩和などの優れた効能があり、精油では特に根の部分(ルート)が使われています。

ほんのり苦味があって、ケーキに一味アクセントを入れてくれる健康にも良い素材で、とても気に入っています♪


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5.23.2012

修道士たちが育てているハーブ庭園 Aromathérapie Monastique



ランデヴェニック修道院では、修道士達たちがお庭にたくさんの種類のハーブを栽培しています。 アルドワーズ(石盤)に書かれたハーブの名前プレートがとても可愛いい。



メリッサ(レモンバーム)(植物学名:Melissa officinalis)
シソ科の草本 多年草

とはギリシャ語で蜜蜂の意味する「メリッサ」は蜜蜂に好まれることからこの名前が付いています。また、レモンの香りがするハーブのため、レモンバームという愛称もあります。
メリッサは心を明るくしてくれて、前向きな感情を与えてくれる精油です。
殺菌作用があり、肌荒れ、抗アレルギー性トラブルを改善してくれる、強い見方です。
日中は光に反応を起こすので、私はこのメリッサから抽出されるフラワーウォーターを、夜用のローションとして使っています。香りもよく、ぐっすりお休みできますよ。

 
Raifort ワサビ
学名:Armoracia rusticana
アブラナ科

生命力が強く、栽培はとても簡単とのこと。身体には消化器系の不調にも良いです。アロマの精油としては存在しませんが、フランスでもワサビは大人気で、WASABIと呼ばれています。寿司好きのフランス人にとっては必需品です。こちらで栽培されているワサビにお目にかかるのは初めてでした。

 

Reglisse スペイン甘草(カンゾウ)
学名:Glycyrrhiza glabra L.
マメ科

日本ではよくリコリス(甘草)とも呼ばれて一般的に薬草として利用され、国内に存在する漢方薬には約7割も用いられているといわれています。
根にはグリチルリチンが、また皮には、イソフラボン成分が多く含まれているため、
強い抗酸化作用があります。
ハーブティとしてもよく利用され、フランスでは、お菓子やルートビアの甘味料としてよく使われます。


Camomille romaine カモミール・ローマン
学名:Anthemis nobilis
キク科 多年草

カモミール・ローマンのアロマはりんごのようなやさしく甘い香りで、不安を和らげたり、ホルモン調節作用、鎮静作用などがあります。睡眠を促すためのハーブティでよく用いられる、カモミール・ジャーマンとは品種が異なるので注意です。

 
Camomille German カモミール・ジャーマン
学名:Matricaria recutica. chamomilla
キク科 多年草

こちらも心を優しくリラックスさせてくれる香りですが、カモミール・ローマンに比べて深く芳醇です。気持ちを明るくして、安定させてくれたり、緊張や怒り、ネガティブな感情をほぐしてくれます。ハーブティとして人気があります。

Angelica アンジェリカ
学名:Angelica archangelica
セリ科 

「天使の草」とも呼ばれ、フランスで栽培されるハーブの代表のひとつです。
気分が沈んでいるときやうつなどに、心に穏やかさをもたらしポジティブな気持ちを取り戻したいときに役立ちます。近くでみると昔子供の頃みたタンポポの種が、巨大になったような感じ。この植物の名前はフランス人の女の子の名前、「アンジェリック」によく使われています。イランイランのように、催淫特性もあるそうです。名前だけで、セクシーになれそうですね。。。




シブレットの花はこんなピンク色をしていて、まるでブーケのように可愛いんですね。




Origan オレガノ
学名:Origanum vulgare
セリ科 全草

筋肉痛やリウマチ、喘息、気管支炎などの呼吸器系、神経性胃炎、胃酸過多などの消化器系、風邪やインフルエンザ、感染症などの神経系などど、幅広く役立つスーパーハーブのオレガノ。
これ一つで、いろいろな効能があるんですね。
自然療法を勧める修道士たちが育てるのも納得できます!


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4.04.2012

【メディカルアロマ】 禁煙のためのアロマレシピ



何度も失敗したけど、本気でタバコをやめたいと思っている方は多いのではないでしょうか?

リラックスしたいから、習慣だから、おいしいから、と、タバコをすう理由はいろいろありますが、実は健康への影響はかなり害のあるもの。世界医師会も禁煙者、受動禁煙者のタバコによる高い死亡率リスクについてのデータを毎年発表しています。フランスでは、最近まで禁煙は医療保険によって国から援助が賄えられていましたが、現在はすべて個人の負担に変わりました。また年々タバコの大幅値上がりにもかかわらず年間の総売り上げ額はあまり変化がないようです。

こちらでは、タバコをやめたい人のための、フランスの医師や薬剤師おススメ精油ブレンドレシピをご紹介します。心理依存を解消しながら、イライラの禁断症状にも勝ち、身体と脳との戦いをアロマでサポートします。


【禁煙のためのアロマレシピ】

●カモミールノーブル・・・・・・13滴
●サンダルウッド・・・・・・・・10滴
●ユーカリグローブルス・・・・・20滴
●ハッカ(Mentha arvensis)・・・20滴
●グローブ・・・・・・・・・・・20滴

上記の精油をアプリコットカーネルオイル、ホホバオイル、またはへーゼルナッツオイルなどのキャリアオイル10mlと混ぜ合わせて出来上がりです。ブレンド後10分置いてから、手首や丹田に塗布します。一日5~6回ほど。

※ロールオンのミニボトルなどに入れて携帯で持ち歩き、吸いたくなったらサッとつけられるからとても便利です。

 



【エクスプレス禁煙アロマ】

禁断症状のイライラが出たり、タバコが吸いたくなったときに緊急で精油の香りでリラックスします。
ペパーミントの香りは、よりタバコを吸いたい気分を高めてしまうのでおすすめしません。

●真正ラベンダー・・・・・・・・(万能リラックス効果あり)
●ハッカ(Mentha arvensis)・・・(メンソールの強い清涼感で気分転換します)
●マンダリン・・・・・・・・・・(穏やかな心になりリラックス効果があります)
●イランイラン・・・・・・・・・(華やかな香りにより心を落ち着けます)
●エストラゴン・・・・・・・・・(ストレス、恐れ、心配事などを取り去るのに役立ちます)
                 ※フランスの精神科ではよく用いられる精油です


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3.07.2012

ラヴ・オーガニック 健康ハーブティー LOV Organic

ラヴ・オーガニックは創業140年の歴史を持つロシア皇帝御用達のお茶ブランドで有名なKusmi Tea(クスミ・ティー)のセカンドラインとして昨年パリに新しくオープンしたばかりの、オーガニックティー専門店です。



ラヴ・オーガニックのお茶はヨーロッパのオーガニック認定ラベルAB(Agrculture Biologique)によって認証され、少なくとも95%の成分は肥料から一切の生産天然の有機方式で行われており、農薬、GMO製品、合成化学的処理は一切使っていません。混合されている茶葉、フルーツ粒、花などもすべて有機的処方で生産されているものばかりです。



<ラヴ・オーガニックのコンセプト>
 
「LOV」とはスカンジナビア半島のノルウェーやデンマーク語で「葉」を意味し、
現地の人々が永年培ってきた環境と共存した北欧のライフスタイルにインスピレーションを得てコンセプトが作られています。ロゴとなっている平和のシンボル、自然保護にも代表される鳥を北欧的な明るいカラーでデザインされているものです。



 

 パッケージには環境と人にやさしい素材に気を配り、有害物質は一切使っていません。お茶の
入っている缶はすべてリサイクル可能で、有害となるプラスティックは使っていません。パリのお店では、缶を持っていくとチャージしてくれるというエコ使用なのです。


身体に有害な塩素処理、接着剤は一切使っていません。
すべてのケースはFSC(森林管理協議会/森林管理協議会)のラベルが付いています。





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<ラヴ・オーガニック直輸入サイト>

★ラブオーガニックは、フランス、パリ発オーガニック&メディカルアロマ専門店~ランジェビオ L'ANGE BIO~ホームページよりお求めいただけます。