パリは最近秋晴れに恵まれた日々が続いて、
やっと、今週からヴァカンスが終わり、仕事、 新学年の始まりです。
フランス人が、人生で情熱を注いで大切にしていること、、、
それは、 “愛” と “ヴァカンス”!
夏の間、ガッツリと休みをとるフランス人は、
ヴァカンスが終わることに、異常なほどにストレスを感じます。
こちらは休みも終わり、やれやれ。。。と感じているのに、
ヴァカンスが終わる前から、もう、次の計画を立てるんです。(・ □・;)
それに注ぐエネルギーには、本当にいつも感心します。
ヴァカンスばかりで、 さぞかし優雅な暮らしをしているように見えるパリジャン!
ですが。。。
そんなパリジャンの日常は、実は不満とストレスだらけ。
しっかりと休んで、残業もなく、ランチは2時間とり、
大して働いてもいないのに、
いつも、忙しい、忙しいっ!というのが口癖。
カフェは仕事から逃避する場所で、
たっぷりと時間をかけて、論議を楽しみます。
そこでも不満タラタラ。。。(*・ο・)=з
“サービス”、という言葉は、
この国では存在しないと冗談で言われるくらい、
愛想が悪く、お客さんのことは二の次で、
自分の主張をとおして、不愉快に文句を言う。
フランス人が、街の至る所でイライラして、
怒りのエネルギーを発散させまくっているのを見るのも、 ありふれた光景。
さらに、自分の不満を使って、 見知らぬ他の人を巻き込むのも大得意なんです!
いつも自分の主張を言い通している人たちの集団なのに、
どうして、ストレスがたまるのっ???!って思うんですがね。。 。
実は、フランス人は、ストレスに弱い国民なんだそうです。
精神的な病、うつ、ストレスをケアするために頼る薬の摂取量は、
この国は、なんと世界第二位!
弱いが故に、外に思いっきり発散しながら、 解消しているようです。(^_^;)
周りはタイヘン迷惑なんですがね・・・。
でもそんなことはフツーの行為なので、 みなその環境には慣れています。
(私もよくその被害にあってます~)
そんなこの国では、
9月がストレス度がピークに達する時期☆
それと戦うための方法が、
ニュース、新聞、雑誌など、至る所で紹介されています。
自然療法が大好きなフランス人が、
日常的に愛用しているアロマテラピーも、
よく話題となるひとつ☆
精油の力を上手に使って、 この時期を快適に過ごす工夫をしてるんですよ♪
その、いくつかをご紹介します。
ディフューザーや、アロマバス、塗布したりと、 お好みや症状に合わせてお選びくださいね。
・.。*.・:☆*:・。:*:・
<柑橘系の精油>
柑橘類は、感情のバランスを整え、穏やかに落ち着かせてくれる、
抗ストレスには優れものの精油が揃っています!
・プチグレン・・・精神的ストレス、緊張をほぐしてくれます。
http://www.langebio.com/ shopdetail/002006000011/002/ 006/X/page1/brandname/
・ベルガモット・・・中枢神経系を静めます。
http://www.langebio.com/ shopdetail/002006000022/002/ 006/X/page1/brandname/
・マンダリン・・・安らかな安眠を促すのに役立ちます。
http://www.langebio.com/ shopdetail/002007000005/002/ 007/X/page1/brandname/
・柚子(ユズ)・・・血行促進作用があり、 自律神経のバランスを整えます。
http://www.langebio.com/ shopdetail/000000002245/002/ 008/X/page1/brandname/
・.。*.・:☆*:・。:*:・
<ラベンダー精油>
フランス人が、人生で情熱を注いで大切にしていること、、、
それは、 “愛” と “ヴァカンス”!
夏の間、ガッツリと休みをとるフランス人は、
ヴァカンスが終わることに、異常なほどにストレスを感じます。
こちらは休みも終わり、やれやれ。。。と感じているのに、
ヴァカンスが終わる前から、もう、次の計画を立てるんです。(・
それに注ぐエネルギーには、本当にいつも感心します。
ヴァカンスばかりで、
ですが。。。
そんなパリジャンの日常は、実は不満とストレスだらけ。
しっかりと休んで、残業もなく、ランチは2時間とり、
大して働いてもいないのに、
いつも、忙しい、忙しいっ!というのが口癖。
カフェは仕事から逃避する場所で、
たっぷりと時間をかけて、論議を楽しみます。
そこでも不満タラタラ。。。(*・ο・)=з
“サービス”、という言葉は、
この国では存在しないと冗談で言われるくらい、
愛想が悪く、お客さんのことは二の次で、
自分の主張をとおして、不愉快に文句を言う。
フランス人が、街の至る所でイライラして、
怒りのエネルギーを発散させまくっているのを見るのも、
さらに、自分の不満を使って、
いつも自分の主張を言い通している人たちの集団なのに、
どうして、ストレスがたまるのっ???!って思うんですがね。。
実は、フランス人は、ストレスに弱い国民なんだそうです。
精神的な病、うつ、ストレスをケアするために頼る薬の摂取量は、
この国は、なんと世界第二位!
弱いが故に、外に思いっきり発散しながら、
周りはタイヘン迷惑なんですがね・・・。
でもそんなことはフツーの行為なので、
(私もよくその被害にあってます~)
そんなこの国では、
9月がストレス度がピークに達する時期☆
それと戦うための方法が、
ニュース、新聞、雑誌など、至る所で紹介されています。
自然療法が大好きなフランス人が、
日常的に愛用しているアロマテラピーも、
よく話題となるひとつ☆
精油の力を上手に使って、
その、いくつかをご紹介します。
ディフューザーや、アロマバス、塗布したりと、
・.。*.・:☆*:・。:*:・
<柑橘系の精油>
柑橘類は、感情のバランスを整え、穏やかに落ち着かせてくれる、
抗ストレスには優れものの精油が揃っています!
・プチグレン・・・精神的ストレス、緊張をほぐしてくれます。
http://www.langebio.com/
・ベルガモット・・・中枢神経系を静めます。
http://www.langebio.com/
・マンダリン・・・安らかな安眠を促すのに役立ちます。
http://www.langebio.com/
・柚子(ユズ)・・・血行促進作用があり、
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・.。*.・:☆*:・。:*:・
<ラベンダー精油>
抗ストレス剤として、 何世紀にも渡って知られている必須の精油です。
真正ラベンダーには、プラナロムから発売された、
香りも効能もよりパワフルな、 AOP認定の真正ラベンダーもおすすめです。
http://www.langebio.com/ shopdetail/000000002744/002/ 009/X/page1/brandname/
・.。*.・:☆*:・。:*:・
<ローマン・カモミール精油>
香りも効能もよりパワフルな、
http://www.langebio.com/
・.。*.・:☆*:・。:*:・
<ローマン・カモミール精油>
怒りや、攻撃性などの行動障害、過度のストレスから解放し、
おおっ!これは、フランス人には必須ですねっ!
ローマン・カモミールは、赤ちゃんのリラクゼーション用にも、 お使いいただけます。
優しくしっかりとサポートしてくれる精油です。
http://www.langebio.com/ shopdetail/000000001329/002/ 002/X/page1/brandname/
アロマを上手に取り入れながら、
実りの秋を、楽しく過ごしていただけたら嬉しいです♪
ローマン・カモミールは、赤ちゃんのリラクゼーション用にも、
優しくしっかりとサポートしてくれる精油です。
http://www.langebio.com/
アロマを上手に取り入れながら、
実りの秋を、楽しく過ごしていただけたら嬉しいです♪